宋希濂（1907年—1993年2月13日），字荫国，汉族，湖南省湘乡市人，抗日名将，中国国民党著名将领，国民革命军陆军中将 ，华中剿总副总司令兼十四兵团司令。黄埔军校第一期毕业。别字荫国，长沙长郡中学、大本营军政部陆军讲武学校肄业，日本陆军步兵学校、重庆陆军大学将官班甲级一期毕业。
1924年春由湘军总司令谭延闿、湖南省出席国民党一大代表谢晋及湘军总司令部秘书彭国钧保荐投考黄埔军校，同年6月入黄埔军校第一期第一队学习。毕业后历任黄埔军校教导二团第二营四连排长、副连长、连长，国民革命军第一军第一师第二团四连连长。1926年初由陈赓介绍加入中国共产党，“中山舰事件”后脱离中共。后任第二十一师六十三团一营营长，黄埔军校同学会交通股长，教导一师中校参谋、营长、副团长，国民政府警卫军第一师第二团团长，第一师第二旅少将旅长，第八十七师二六一旅旅长、副师长。1933年8月任第三十六师师长兼抚州警备司令，西安警备司令。1935年4月授陆军少将，1936年10月授陆军中将。
抗日战争爆发后。任第七十八军军长兼三十六师师长。1938年初起任荣誉第一师师长，第七十一军军长。1939年11月任第三十四集团军副总司令，兼第七十一军军长。中央训练团副教育长。1941年11月任第十一集团军总司令兼昆明防守司令，三青团第一届监察会监察。1945年5月当选国民党第六届中央执行委员，任中央军校第九分校中将主任。先后参加“一·二八”淞沪抗战、上海抗战、南京保卫战、武汉会战和滇西会战。
1946年起任西北行辕参谋长，新疆警备总司令，华中“剿总”副总司令兼第十四兵团司令官。1949年3月任湘鄂川黔边绥靖公署司令官，川湘鄂绥靖公署主任。
1949年12月19日在四川峨边县沙坪被人民解放军俘虏。1959年12月被首批特赦释放，后任全国政协文史专员，第四届全国政协委员，第五、六、七届全国政协常委。1980年旅居美国。1982年8月任纽约“中国和平统一促进会”首席顾问。1984年参与发起成立黄埔军校同学会，任副会长。
1993年2月14日在美国纽约逝世。著有《鹰犬将军——宋希濂回忆录》等。